As CORES estão e sempre estiveram presentes desde o começo
da história do homem. Desde de cedo este percebeu que as cores que vestia e com
que se rodeava eram parte do seu
subconsciente a comunicar consigo e através de si.
Hoje sabemos que as nossas experiências de vida deixam um rasto que se traduz em luz e cor,
isto é, ficam impressas através das vibrações cromáticas associadas a emoções e
sentimentos.
Este TESTE simples pretende melhorar a sua consciência da COR,
incentivando às modificações que pode fazer em si e no seu ambiente, de modo a
ter mais bem-estar e felicidade.
As sensações que as
CORES despertam em nós
Sente-se em frente a
um espelho e peça que alguém o envolva com panos de diversas cores, um de cada
vez. Pode também fazer este exercício sozinho. Observe a mudança de expressão
no seu rosto.
1 – Com que COR o seu rosto fica mais bonito, feliz e
relaxado?
2 – Qual o tom que o entristece e o faz sentir mais
desanimado?
3 – Algum matiz provoca repulsa? E qual o que lhe dá
sensação de estar mais bem disposto?
Os TONS favoritos da
casa
1 – Observe as CORES do espaço onde se encontra. Feche os
olhos e sinta as emoções que elas provocam. Anote as tonalidades e as emoções
correspondentes.
2 – Visualize o ambiente preferido da sua casa e pense nas CORES
que predominam ali. Observe se há uma cadeira, um sofá ou um canto em que costuma
permanecer mais. Anote e não se esqueça de escrever também a COR dos seu
objectos preferidos.
