Mandala da ALEGRIA

Se te andas a levar muito a sério, pode ser que o universo esteja a pedir-te que sejas capaz de rir de ti mesmo e de perceber que isso representa uma cura inestimável! Existem momentos nos quais só o riso é capaz de quebrar um clima tenso ou falta de contacto com a realidade.

Esta MANDALA inspira-te a relaxar, a sentir os efeitos mágicos da alegria e a perceber a real dimensão dos teus problemas.

Usa esta MANDALA quando estiveres triste, deprimido ou melancólico. Ela representa pelas suas muitas pétalas, as infinitas alegrias que estão reservadas para ti. 

Fixa os olhos na parte central da MANDALA. Tenta ligar o teu coração ao coração da MANDALA e deixa-te ficar aí por algum tempo sentindo a paz e a plenitude de estar "em casa". Depois vai fazendo o caminho do centro para a periferia... devagar... fixa então cada uma das cores... respira essas cores... sente essas vibrações a penetrarem todo o teu ser... Cada cor traz para ti uma porção de alegria, absorve essa alegria e sente-te criança outra vez.

Lembra-te que seriedade não é sinónimo de responsabilidade e que podes cumprir a tua missão com muita alegria e bom humor.

Fonte: Mandalas de Rubia Dantes

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